Njega kose nije povezana samo s dobi, okolišem, fizičkim stanjem i zanimanjem, već i s godišnjim dobima.
Ljeti tjelesne žlijezde znojnice i lojnice aktivnije izlučuju, a u kosi se nakuplja velika količina znoja i sebuma, stvarajući povoljne uvjete za razvoj bakterija i gljivica. Stoga je vrlo važno održavati kosu čistom. Bolje je češće prati kosu, idealno svaka 1-2 dana. Nakon pranja možete koristiti neke proizvode za regeneraciju kose kako biste pojačali njegu kose. Prilikom izlaska posebnu pozornost posvetite zaštiti kose od sunca. Nanesite losion za sunčanje na kosu i izbjegavajte izlaske između 11 i 15 sati. Ako morate izaći, nosite šešir za sunčanje ili koristite suncobran kako biste spriječili oštećenje ultraljubičastim zračenjem.
U jesen se klima postupno isušuje, a kosa postaje kovrčava i sklona ispadanju. U ovom trenutku nije preporučljivo raditi trajnu ili bojati kosu. Redovito masirajte vlasište kako biste opustili mišiće glave, pospješili cirkulaciju krvi i ubrzali rast kose. Pripazite na uravnoteženu prehranu, unosite više proteina i vitamina, jedite manje začinjenu hranu, održavajte dobro raspoloženje te izbjegavajte ili svedite upotrebu sušila za kosu.
Zimi suha klima smanjuje izlučivanje znoja i sebuma iz tijela, što dovodi do suhe, bez sjaja i manje elastične kose. Statički elektricitet se povećava, prašina se lako lijepi, a kosa se brzo prlja. Pojačano lupanje stanica vlasišta također doprinosi nastanku prhuti. Stoga zimi za čišćenje kose koristite hranjive šampone i nakon svakog pranja nanesite regenerator. Svakodnevno masirajte vlasište, nakon čega nanesite malu količinu hranjive kreme za kosu kako biste osigurali dovoljnu prehranu, što rezultira sjajnom i elastičnom kosom. Ako prhut potraje, mogu se koristiti šamponi protiv prhuti i balzami za kosu koji donekle ublažavaju svrbež.
Proljetno je vrijeme promjenjivije. Rano proljeće može pratiti zimske metode njege, dok se kasno proljeće može odnositi na ljetne tehnike njege. Svaka bi osoba trebala odabrati šampone, regeneratore za kosu i kreme za sunčanje na odgovarajući način na temelju specifične klime kako bi održala sjajnu, glatku i češljanu kosu. Abnormalne promjene kose uglavnom su uzrokovane nedovoljnim gubitkom ulja i vlage zbog različitih čimbenika. Redovito korištenje regeneratora za kosu za obnavljanje masnoće, vlage i drugih bitnih hranjivih tvari može održati kosu zdravom.
